amarao (amarao_san) wrote,
amarao
amarao_san

боль в коленках

Только что пробежал новый рекорд, 54 минуты непрерывно по пляжу (кроме моментов перелазания через камни и заборы). Если верить мапсам, то 7.2км, то есть среднее 8км/ч. Вместе с этими самыми заборами и каменюками, я думаю, estimate - около 9км/ч, то есть обычный бег трусцой.

Коленки просто отваливаются, но не в суставе, а вокруг. Снизу в районе кости, и аналогично, сверху. Причём, по мере бега, оно вверх/вниз расползалось.

Начинаю подозревать, что это не суставы, а банальные сухожилия и мышцы. Дойти до спортивного врача что ли, поговорить? Как он называется?
Subscribe

  • мы их теряем!

    Make: 1976 Прямо сейчас выходят на пенсию люди, для которых make был новомодной технологией, которую притащили хипстеры.

  • Админская мудрость

    Когда вывод strace на башовый скрипт становится понятнее самого скрипта, граница разумности давно пройдена.

  • Rules of internet

    Rule 34. There is porn of it. Rule 35. It's used to mine cryptocurrencies.

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments

  • мы их теряем!

    Make: 1976 Прямо сейчас выходят на пенсию люди, для которых make был новомодной технологией, которую притащили хипстеры.

  • Админская мудрость

    Когда вывод strace на башовый скрипт становится понятнее самого скрипта, граница разумности давно пройдена.

  • Rules of internet

    Rule 34. There is porn of it. Rule 35. It's used to mine cryptocurrencies.